Gennaro Oriente

Lavoro con Gennaro da poco più di due anni e dire che sono soddisfatta è poco. Non solo il mio corpo è cambiato clamorosamente ( e a 45 anni non è così scontato) ma il livello di benessere psicofisico raggiunto è enorme. Dormo meglio, mangio meglio e tanto, mi alleno il giusto e sto bene. Gennaro è un personal trainer certo, ma è anche qualcuno che sa spiegare fatti, eventi, emozioni da un altro punto di vista e molto spesso, il suo punto di vista è quello corretto. Cambiare prospettiva per vivere meglio! Super consigliato

Era da tempo che volevo ricominciare ad allenarmi ma a seguito di una rottura al coccige, avevo iniziato quasi a temerla la palestra proprio per la paura di farmi male. Ho iniziato questo percorso e non credevo di scoprire così tante cose su di me, con Gennaro non è un semplice allenamento che puoi fare con qualsiasi personal trainer ma è qualcosa di molto più profondo. Sono arrivata da lui in un periodo molto particolare della mia vita e grazie a lui, che nonostante tutto ascolta sempre qualsiasi tua preoccupazione, ho iniziato a capire il mio corpo ma ancora prima del corpo la mia anima e a vedere le cose su un’altra prospettiva. Inizi a percepire ogni singola cosa e capisci che tutto ciò che ti circonda è quello che tu attrai a te attraverso le tue energie, perché si, siamo energia pura. Non è un percorso qualunque ma è un viaggio dentro se stessi, un viaggio molto scomodo a volte, che ti porta a scoprire verità sepolte da anni e che tutto si ripropone nella tua vita sottoforma di malesseri fisici che a volte assecondi perchè dici ” tanto passerá “. Ho capito che bisogna saper ascoltare il corpo quando ti dà dei segnali e Gennaro ti aiuta a interpretarli avvalendosi anche della sua conoscenza sempre in continua crescita delle 5 leggi biologiche. A tutto c’è sempre un perché ! Ad oggi posso dire che ho capito il perché sono scivolata da quelle scale e so anche il perché sono state la causa della mia frattura! Ora, dopo mesi di lavoro su me stessa e con il suo aiuto, non ho più avuto nessun tipo di dolore alla schiena e anzi riesco a fare cose che prima proprio evitavo… Gennaro sa ascoltare prima di tutto, e ancora prima di te cerca una spiegazione a quel problema che hai, ti sostiene e ti motiva, cercando sempre di tirare fuori la versione migliore di te stesso! Ne è valsa la pena? Si, direi proprio di sì. Sicuramente la mia salute vale più di qualsiasi cosa, sono contenta di aver intrapreso questo percorso che mi ha portata non solo a migliorare fisicamente ma anche a risolvere problemi con i miei scheletri nell’armadio lasciati lì per troppo tempo. Bisogna affidarsi a persone competenti e magari investire un po’ di più sulla salute ma con risultati, piuttosto al comune PT che ti allena ma non si preoccupa del tuo umore, del tuo problema alimentare o del “tuo mal di schiena”, che sfocia poi nel portarti a nessun risultato nemmeno fisico. Beh la mia salute vale più di tutto questo!