Gennaro Oriente, Personal Trainer
Aiutare un cliente ad essere, o ritornare in salute, non è solo dieta e allenamento. Mi sono specializzato in comunicazione efficace, nello studio del respiro, nello studio del sonno ed il monitoraggio di parametri biologici come: HRV (variabilità cardiaca) e Respiro consapevole.
Sono un ricercatore del benessere. Mi sono specializzato nel rapporto tra cibo ed emozioni. Ho studiato: PNL e comunicazione efficace e l’importanza del respiro, Astrologia karmica, Astrologia umanistica, 5 leggi biologiche, Psico-genealogia e mi sto specializzando in Astrologia Quantistica.
Offro un percorso atto a rendere le persone più consapevoli della meraviglia che siamo. Utilizzo strumenti quali PNL, tecniche di respiro e monitoraggio del sistema nervoso autonomo attraverso Specifici Device.
Mi rivolgo a tutte quelle persone che vogliono evolvere, conoscere e conoscersi attraverso un percorso molto introspettivo. Prima del corpo, insegno ad allenare le emozioni.
Ho scelto questo lavoro perché mi ha sempre appassionato tutti quello che è spirito, anima, psiche e corpo.
Siamo anima che utilizza il corpo come macchina da viaggio
Gennaro Oriente, Personal Trainer
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Come posso dimagrire?
Prima ancora di pensare a quale dieta fare sotto forma di alimenti da inserire nel tuo corpo, bisogna fare una dieta emozionale. La dieta è un concetto che dovremmo portare ad un'ottava superiore. Dieta , intesa come dieta sacrale. Dieta da emozioni negative, perché noi siamo l'estensione dei nostri percepiti e delle nostre emozioni.
Costa molto in percorso con te?
Io rispondo sempre che se ritieni che la tua salute non ha prezzo, allora io costo poco. Prima di chiedere quanto costa un percorso che migliora la tua salute, chiediti: quanto costa la mia salute?
Quante volte mi devo allenare?
Dipende da te! Per allenarsi, bisogna avere una biologia pronta a farlo. Se dormo male , se la mia variabilità cardiaca porta alle stelle i miei livelli di cortisolo, allora, prima bisogna allenare quei parametri biologici che mi permetteranno, una volta settati, di essere performante.
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