Cristina Fabriani, Massoterapista , Arte Terapeuta e Docente di Massaggio Integrato. Professionista di Rigenera Life.

L’energia vitale scorre fluida e si esprime autenticamente in un corpo libero da tensioni. Da qui nasce la mia proposta terapeutica di Massaggio e Consapevolezza Corporea dedicata alle Donne.

Propongo percorsi che guidano la Donna verso un processo di risveglio e ascolto del corpo. La accompagno nel ritrovare il proprio centrodando vita a un’autentica espressione di Sé.

Un corpo risvegliato è un corpo in grado di fermarsi e di ascoltare. E’ un corpo che sa contattare cosa attraverso di esso prende forma: sensazioni assopite, emozioni, sintomi, antiche e recenti memorie.

Integro la terapia del tocco, propria del Massaggio Terapeutico, all’attivazione del processo creativo-espressivo, proprio del metodo Arte-Terapeutico, sviluppando un dialogo tra corpo ed emozioni.

Riservo particolare cura al ripristino della fluidità del tessuto connettivo, responsabile della connessione organica di tutte le parti del corpo e dello scorrimento dell’energia vitale.

Percorsi di Massaggio e Consapevolezza Corporea

Attraverso i percorsi che propongo, impariamo a praticare una respirazione profonda e consapevole, depuriamo il corpo da tossine, sciogliamo blocchi e tensioni presenti nel corpo.

Impariamo a riconoscere il linguaggio del corpo, accedendo così a uno strumento antico e raffinato capace di guidarci come una bussola nella nostra quotidianità.

Ci avviciniamo a un disegno di vita naturale. Esso ci guida all’ascolto consapevole dell’acqua che beviamo, del cibo di cui ci nutriamo, e dei gesti che caratterizzano la nostra quotidianità.

Impariamo a riconoscere la relazione che esiste tra il sintomo, che nel corpo si manifesta, e il conflitto emotivo che lo ha generato.

Attraverso il rilassamento profondo, riconosciamo la differenza tra il pensare, frutto di un processo razionale, e il sentire, che nasce dall’ascolto consapevole delle nostre sensazioni.

A chi mi contatta per la prima volta, propongo un appuntamento telefonico gratuito. Esso è finalizzato
a presentare il mio approccio, comprendere le necessità della persona e valutare un incontro in presenza.

Cristina Fabriani, Massoterapista e Arte Terapeuta, Docente di Massaggio Integrato, professionista di Rigenera Life.

Cristina Fabriani riceve  nei seguenti studi:

“Studio di Psicoterapia e Terapie Corporee” – Via Illiria,19 – Roma (Zona San Giovanni)

“Fisionet Care” – Centro Medico e di Riabilitazione – Via Flaminia, 495 – Roma (Zona Ponte Milvio)

 

www.rigeneralife.com

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Q Questa proposta terapeutica potrà essermi realmente d’aiuto?

Se leggendo le mie parole, qualcosa ha risuonato dentro di te e vorresti ricevere maggiori informazioni o porre domande in merito ai tuoi bisogni specifici, ti invito a contattarmi ai recapiti indicati, per concordare insieme un primo appuntamento telefonico gratuito, durante il quale potrai conoscermi e conoscere meglio il mio approccio terapeutico, raccontarmi il motivo per il quale hai scelto di rivolgerti a me, e insieme valutare un primo appuntamento in studio.

Q Quali sono i principali aspetti propri di questo percorso?

La respirazione profonda; il “risveglio” del corpo; il detensionamento del tessuto connettivo e muscolare per liberare il corpo da blocchi, dolori e fastidi; l’attivazione del sistema linfatico per depurare il corpo da tossine e liquidi in eccesso, donando forza e vitalità al sistema immunitario; la comprensione del linguaggio corporeo; il recupero della sensazione di fiducia in uno spazio di ascolto e accoglienza; il riconoscimento dei bisogni interni; prendersi cura di se stessi, attraverso uno stile di vita sano e consapevole.

Q Per quali disturbi e difficoltà è indicato questo tipo di approccio?

Tensioni e blocchi, contratture profonde e croniche, fastidi e dolori, difficoltà a rilassarsi e fermarsi dallo stato di attività, disturbi del sonno, difficoltà intestinali, attacchi di panico, stati di ansia e agitazione, senso di pesantezza a causa di un eccesso di liquidi e tossine presenti nel corpo, mancanza di armonia con la propria immagine corporea, difficoltà a definire i propri spazi e confini, traumi, alti stati di stress, disturbi dell’alimentazione, fibromialgia, difficoltà post-partum. Per tutte le Donne che vogliono imparare a prendersi cura di Sé attraverso un percorso di ascolto e consapevolezza che inizia dal corpo.

Q Perché il contatto corporeo diretto è così efficace?

Poiché bypassa il sistema difensivo neocorticale–razionale, evocando un linguaggio che permette alla persona di accedere, in maniera diretta, alla sua parte psichica più profonda e primordiale. Sciogliendo le tensioni e i blocchi muscolari, la persona può far riemergere, riordinare ed elaborare, le emozioni che in quelle tensioni e in quei blocchi erano custodite, e pian piano reintegrarle nel proprio senso di identità. Azione importante in questo processo è quella del “ricordo”, il cui significato deriva dal termine ri-cardium: la memoria del cuore. In esso il sentimento del corpo e dell’anima sono di nuovo uniti nella percezione.

Q Che cos’è l’Arte Terapia a Orientamento Corporeo?

L’Arte-Terapia è, in generale, una relazione d’aiuto mediata dall’attività creativa e dal mediatore artistico: disegno, fotografia, scrittura, musica e altro. Nell’Arte Terapia a Orientamento Corporeo, il corpo è il principale mediatore e strumento d’espressione, con l’obiettivo di facilitare nella persona un dialogo con il proprio corpo, ri-attivare i processi creativi ed espressivi e favorire lo sviluppo delle risorse interne. Questo approccio, integrato alla terapia del massaggio, guida la persona verso il riconoscimento di sensazioni, emozioni e bisogni che attraverso il corpo si esprimono, dando vita a un autentico processo narrativo di Sé.

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